おたずね

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畑の記録

久しぶりの更新になりました。寒い冬を越え、うちの畑にも日差しが入るようになりました。（うちの畑は、冬の間は山の陰に入り、日照時間がとっても短いのです。）だから、秋冬から植えていた野菜や、雑草たちも、冬の間はあまり動かず。2月、3月、だんだん温かくなってきて、日が入りやすい一等地から順に、草や野菜たちがゆっくり成長しだし、今現在は、雨降れば雑草が大爆発！といった感じ。そんなうちの今現在の畑の様子を少し。↓

夏に大活躍した人参の葉っぱ

昨年の春から、畑＆田んぼをやっています。今年の夏は、トマト、きゅうり、パプリカ、なす、ズッキーニ、トウモロコシ、オクラetc…夏野菜、色々と挑戦しました。種まきのタイミングとか、土壌とか、挙げたらキリがないくらい、いろいろ要因はあるんですが、夏に夏野菜が取れない！！！という現実がありました、笑そんな中、ネギ！　大葉！　人参葉！このお三方が、わが家の食卓を支えてくれました。ネギは、なんにでも使えるので、ほんと重宝します。大葉は、薬味に使うほか、大葉ジュースを、何度リピートして作ったことか。人参葉は、人参じゃなくて葉っぱのほう？と思うでしょう＾＾地面の下の人参そのものは、「あら、可愛らしいボウヤね！」って言いたくなるくらいの可愛らしい大きさだったんです。でも、人参葉って、根が細くても、ふっさ～と生えてて、すごくボリュームあるんですよね。そして、人参の葉っぱって、めちゃめちゃ良い香り。そこらのハーブに負けないくらいの香りの強さ！食欲そそりま～す♪そんな人参葉を使って、簡単で♪　美味しくて♪今夏、わが家で食卓に上がりまくったメニューは、「チ・ヂ・ミ」でした！

養生七不可

㊀　昨日の非は恨み悔ゆべからず㊁　明日の是は慮捻すべからず㊂　飲と食は度を過ごすべからず㊃　正物に非ざれば苟(いやし)くも食らうべからず㊄　事無き時は薬用うべからず㊅　壮実を頼んで房を過ごすべからず㊆　動作を勤めて安を好むべからず〝解体新書〟翻訳者である、杉田玄白 氏　の言葉です。伝えるべきこと・大切なこと、を順番に並べられているのかと感じます。そうすると一番大切なことは、　㊀㊁　に表されている、心の持ち方・精神的な感情(取り越し苦労)と思います。過去を引きずること、先のことを心配しすぎる事。　㊂㊃　は、飲食について。暴飲暴食をせず。季節外れの食物等を摂らないこと。　㊄㊅　薬の濫用と過剰な房事(男女の交わり)を戒めること。　㊆　　運動不足とならないこと。　

米をつくってみる(^_^)/

​みなさんこんにちは。世界はなにかすごい状況になってきていますね。しあわせ・たいせつなものごと・生きがい　はひとそれぞれ異なるでしょうが、人を抑圧・抑制することのなく、のびのびと生きやすい世であるといいなとおもいます。ここ２～3年米作りをしていなかったのですが、今年から再開していきたいと考えています。育苗は育苗箱でなく、竹です。どうなる～と実験的です。(*´ω｀)　バケツでもおこなっていますが、こちらもどうなるかなー米作りは水田でなく、畑でやってみます。しかも陸稲の稲ではなく、水稲の稲で。昔は米は畑でつくるもので、時代を経て水田へとなったそう。水をはらなくても、畑で米をつくることができるってみなさんご存じでしたか？ぼくは知った時ビックリしました！何でもそうですけど、こういうもんだろうなーとバイアスがかかっていることたくさんあるのかもしれません(^－^)〖植物を育てることは未来にたのしみをもてること〗と農業を教えてくださった先生がおっしゃられていました。「今日はどうなってるかなー　成長してるねー」と　日々変化をたのしみ、実りに期待することで、明日を、またその明日　がたのしみになるからです。

1000回そうだったとしても、1001回目は違う結果になるかもしれない

先日、ある記事を読んで、これはほんとうにそうだなと感じたものがありました。18世紀の哲学者ヒュームさんは【1万回の実験をしても、1万1回目にはどうなるかわからない】という内容のことを主張したそうです。【1万回も通勤したが会社はあった】は経験則にすぎず、【1万1回目には倒産していて会社が無くなる可能性】は誰にも否定できない。　とのこと。　これは常々、鍼灸臨床をおこなっている身として、真に思っていることなのですが、科学的にこうだからこうなる　とか、　この病気はこういった傾向があり予後は不良で、進行性のものである。　とか、　治らない・良くはならない　と言われている症状・病気　ってほんとうにそうなのだろうか？　と。　まちがえて認識していただきたくない点は、通常を知らなくていい　ということではないことです。〈疫学・病因と病態生理・症状・診断・治療・経過と予後〉をきちんと理解しておくことは医療者として必須であるうえで、です。　ものごとに対する考え方を変える。　行動を変える。　生活習慣を変える。　鍼灸施術を受ける。ヨガ・タイマッサージ・アーユルヴェーダ・ホメオパシーetc　を受ける。　ひとそれぞれ、思考や行動を変化させ、異なる療法を受療し、セルフケア　をおこなうようにすることで、ダメだといわれる状態を良くなってるね　と改善することはできると思います。

どうすればよいのか悩み、決めたこと

最近、一部の来院利用者さんの中に、鍼灸施術後、過剰に院内に残り続けて不安の相談を続けられる方がいます。当院ではおひとりおひとりの話をじっくりと聴く為に余裕をもった施術時間をもうけていますが、それでも足りず、次の予約利用者さんが来院されても居続け、帰宅を促してもお帰りにならない方がいます。施術日以外に何度も電話がかかり、留守番電話には何件も同様のメッセージが入れられ、都度対応する。さすがに私も限界があり、これはどうすれば解決するのかとても悩みました。そこで、過剰な時間を欲する方には相談料をいただくという結論に達しました。こういったことを導入することはとても心苦しいです。が、御予約いただいている他の利用者さんへのご迷惑がかかることを抑止し、限りある自己の時間を大切にしたい　という思いからの苦渋の決断です。通常の施術で、相談料をいただくことはありえませんのでご安心ください。ぼく自身も人間です。心を平静に保ち、中庸であることをこころがけていますが、過剰な言動で攻められるとつらくなります。

色付きリップクリーム

最近、うちの娘たちが、「めいる（ネイル）したい～」「リップしたい～」と、お化粧に興味深々。プリキュアだいすきで。プリキュアごっこ大好きな４歳。変身のときに、メイクアップするんですよね。着たい服とか靴とか髪型とか、はっきりしてる４歳児。興味があること尊重してあげたいな、でもリップとかお口に入るものだから、市販のものはちょっとな～と思っていたんですね。最近、よもぎや松葉などで油や軟膏作ろうと思って蜜蝋とか集めていたのですが、あれ？これって、リップも作れないかな～？🤔前にケーキを作ったときの食紅（紅麹米の赤）、あったよなぁ～。それで色を付けて、、、。ふむふむ。。ということで、つくってみました💕